篮球赛事欣赏论文_篮球赛事欣赏论文范文

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       论文还需要你在处理一下语法，还有一些小错误 篮球战术意识的培养 摘要每个运动员都应具有战术意识，良好的战术意识是比赛成功的保证 本文就篮球战术意识的概述出发，提出了培养篮球 战术意识的对策及相关建议 关键词战术意识技术水平运动水平 篮球战术意 是运动员技术水平的综合表现，是运动员在紧张激 烈的比赛中，迅速选择技术和合理运用技术的瞬时决断能力的表现， 是运动员通过感觉、观察、思维判断支配自己采取战术的心理过程的 总和”“。运动员的战术意 的培养，要在认识战术意识对篮球运动员 篮球水平影响的基础上，突破传统思维定式，运用科学的理沦和规 律，i只时务而不失时机，及早瞄准战术发展趋势、 1 篮球战术意识概述 1．1 篮球战术意识的内涵 (1)篮球战术意识是指运动员在篮球比赛中，根据比赛情况， 按照一定的战术原91IJ、目的，正确合理地运用技术和战术的主动、 自觉的心理活动。它是篮球运动员在比赛过程中，身体、心理、技 术与战术素质的综合体现，是队员在比赛中运用的感知、记忆、想 象、思维、判断等心理活动的总和 突出表现为队员在紧张激烈、 瞬息万变的篮球攻守对抗中，怏速正确地选择战术及合理运片j技术 的决断能力 。 (2)战术意泌对运动员的要求”“，包括运用技术的目的性、行 为的预见性、判断的准确性、进攻的主动性、战术的灵活性、动作的 隐蔽性、行动的合理性、配合的集体性 (3)篮球战术意 的主要内容 ．包括进攻战术意 和防守战术 意 进攻战术意识是队员运用各种进攻技术来实现的，如穿插、掩 护、策应、轮流换位等；防守战术意识是队员根据具体的情况合理运 用防守技术，阻挠和破坏对方的进攻意图，并以争夺控球为目的的策 略行动，如怏速 防、协防、补防等 、 1．2 篮球战术意识的现状分析 现代篮球运动．强队之问的技战术、身体条件等方面的差距越来 越小，强烈的对抗是现代篮球运动发展的新趋势 由于运动员身体素 质不断提高，技术手u战术的不断进步和完善，篮球比赛的对抗性日易 增强，这种对抗包括运动员体能、技能、战术、技术、心理，也表现 为教练员的战术理念、战术意识、心理品质的全面对抗” 战术意以的形成，有其独特的规律性，是随着运动员运动技能的 形成而产生的。通过技术、战术和比赛实践而形成的，随昔运动员技 能的形成而产生的 但是，只有通过有计划、有目的的培养，才能使 战术意识与战术得到有效的结合和发展，要经过较长时 潜移默化的 熏陶和长期运动经验的积累才能JJu怏其形成 ’ 战术意识是抽象的， 只有在技战术的运H{中，才具有实际意义。凶此，在技战术洲练中培 养战术意识。是一个行之有效的途径和方法，运动技术的形成是动力 定型的过程，是感觉基础上建立生动的表象．并经过思维JJu工而形成 的，所以战术意 的形成是强化动力定型的过程，也是理性思维的过 程?6?8。 1．3 培养篮球战术意识的重要性 (1)运动员战术意识的强弱影响着技术水平的发挥，技术的发 挥是战术的保证，战术意识增强反过来对运动员技术的发挥起着促进 稳定的作用，I 此良好的战术意识能使全队营造一个良好的技术发挥 环境。 (2)运动员战术意 的强弱影响全队战术配合的效粜” 战术 意识是战术运用的基础，没有战术意识，战术配合就无从税起，就无 法进行攻防组织 良好的战术意识能使队员行动合理、技术动作到 位、战术配合默契，从而提高全队战术运用效果 (3)运动员战术意 能在复杂多变的比赛中影响和控制场上的 主动权战术意识，能在复杂、多变的比赛中牢牢地控制比赛主动权． 哪怕在处于僵局和比分接近的情况下，也能很快凋整战术，适应比赛 节奏，打破僵局．控制比赛的主动权 良好的篮球个人意识，可以为 比赛创造许多有效进攻机会，创造和抓住投篮时机，使传球时隐蔽多 变、及时正确，’止对方防不胜防；能狠抓对方的特点及行动的意识， 及时做出判断，合理抢占位置，限制对方的行动，达到防守的目的。 2 篮球战术意识的培养对策 2 1 对篮球运动员进行战术配合的训练 培养运动员的战术意识，首先要对其进行战术配合的洲练。战术 配合通常是指两个或者两个以上的队员，在战术行为上相互协作进行 战术活动的行动方法 。通过在篮球比赛中的战术配合来培养运动员 的个人战术意识，培养运动员良好的个人战术意识 首先是抓好个人 技术洲练的练习，在技术’Jl1练中进行篮球战术意识的熏陶和渗透，潜 移默化地进行意识熏陶的重要性，把学、练和技术应用结合起来，在 洲练中有意识地全面掌握和巩固动作技巧。其次，培养个人良好的战 术意识要培养运动员的观察能力。观察是运动员篮球战术意识的窗 口，也是形成篮球战术意识的重要条件 运动员的心理活动及判断各 种反应动作都源于观察，l 此技术训练时要培养运动员的观察能力和 强化视野|JIl练 例如：运动员在传球时要提前观察防守的情况，在投 篮时提前观察同伴以及对手的情况，以便投篮受阻时顺利将球传给同 伴进攻。如防守持球突破队员，要观察对手的面部表情、悖圭9步移动以 及可能采取的假动作 2．2 培养与训练运动员的整体战术意识 整体战术意识的i；ll练需要以整体、系统的观点JJu以分析和考虑， 其立足点是个人技术、战术行为和集体配合训练。在教师和教练员对 运动员进行个人和配合iJII练时，全队攻守战术意识的主要形式、方 法、变化就已存在于教师和教练员的 II练计划中，并贯穿到运动员的 个人技术洲练、战术行为和集体配合洲练之中 2．3 充分发挥教练员的主导作用 篮球战术意 是在有汁划、有步骤的学刊过程中形成的。篮球战 术意识形成的关键，是教练员采取各种有效的途径和方法进行培养和 探索，教练员要把篮球运动的基本规律、篮球战术的慨念、篮球战术 的形式等用形象的语言传授给队员，从而不断地提高运动员的篮球战 术意 ；教练员在比赛前的动员工作是提高运动员的分析能力和预测 能力，根据对方的情况有意 朋战术配合的重要时机 “。 2．4 加强篮球运动员心理素质的训练 (1)心理素质．Jll练要遵守自觉性原则，即教练员要像每天传授 和提高运动员的体能及技、战术水平一样，要有意识、有汁划地自觉 的进行；另一方面，心理．JII练的效果很大程度上取决于运动员的自觉 积极性；其次，心理洲练要坚持长期性、系统性原则，以及对不同的 运动员区别对待的原则 。 (2)心理素质lJII练可采用结合战术iJII练的心理训练方法，篮球 战术 lI练中包含最重要的心理训练内容就是思维iJII练和团体凝聚力的 培养。 2．j 加强篮球理论的学习 通过篮球理论的学习可以提高篮球运动员的思维水平，突破崮定 的思维模式。要使运动员明确篮球运动战术变化的新趋势，强渊对基 本技术规9jI要领的掌握，善于学习优秀运动员运用技术的经验，明确 一些基本的战术规则，教练员应根据本队的实际情况和特点确立切实 的指导思想。 2．0 培养运动员的观察力和判断力 篮球运动是一个集体性运动，I 此篮球运动中对(同伴以及对手运动行为的观察力和判断力是很重要的，培 养运动员的观察力和判断力是培养正确战术意识的重要条件 。培养 运动员比赛时的机动灵活性 提高运动员对场上复杂变化情况的分析 判断能力，首先要提高运动员对场上情况的分析判断能力。①JJu强他 们观察力的IJlJ练，在观察力训练的过程中要将篮球运动员的视野扩大 作为培养观察力的第一步，JJu强运动员使用余光来观察，JJu强运动员 多 余光观察或不看球的洲练 。②把重点放在场上，观察到对方的 举动而做出正确的判断是体现运动员思维能力的重要标志。 3 结论 正确的战术意 源于篮球运动实践，反过来推动篮球运动技术水 平的提高．．战术意识的培养是一个科学的系统工程，它始终贯穿于一 个运动员的培养过程，战术意 的培养必须与技术、素质、智力等多 方面结合起来才行 篮球战术意识水准与教练员、运动员自身的文 化水平、洲练水平、实践经验以及他们所具有的现代篮球理念等都有 直接的关系。因此，要特别重视提高教练员、运动员的文化层次，使 他们更好地把握、理解篮球运动的规律，以提高运动员的篮球运动水 平

NBA方面的论文

       中国男篮在四年前几乎完全依靠姚明和李楠两位老将的支撑拿到了第八名，除了胜利的两场比赛外，其他比赛均大败而回。北京奥运会虽然还是第八名，在四分之一决赛被淘汰，但是这个第八名的含金量远超过往届。第一场比赛中国和美国梦之队的比赛中，中国男篮丝毫没有因为实力差距过大而撤下主力放弃比赛，姚明、王治郅、易建联、刘伟、孙悦等主力球员悉数登场亮相，姚明更是出战最长的30分钟以上，中国男篮最终输掉31分，这也是在奥运会的比赛中输给梦之队最少的分差。中国队在比赛中一度内外开花，上半场只落后12分，打出了水平和志气。

       次战是中国男篮本届奥运会打得最出色的一场比赛，也是最有价值的一场比赛。面对世锦赛冠军，欧锦赛亚军西班牙队，中国丝毫没有惧色，和对手战至加时赛惜败。这场比赛和面对德国、希腊的比赛是考验中国男篮国手能否加盟欧洲一流篮球俱乐部的标准，因为西班牙和希腊的大部分球员全部效力欧洲知名篮球俱乐部，如果能在和他们的对抗中发挥水平，这就说明中国球员一定会适应欧洲联赛。中国队的主力球员发挥有目共睹，他们并不是只依靠姚明在打球，姚明场均得分已经不超过20分，只说明中国队的整体在成长。

       这个奥运的第八名有可能成为中国男篮的新拐点，如果除了孙悦和易建联在NBA锻炼外，朱芳雨、王仕鹏、王磊等国手能够到高水平的欧洲俱乐部效力，有更多的中国球员加盟欧战，那么中国男篮的整体实力和板凳深度加强后，中国男篮在世界的竞争力得到提高，这足以再次吸引姚明的注意，毕竟2012年32岁的他出战世界大赛应该不是问题，诸如亚洲锦标赛、亚运会等比赛派出CBA球队的球员参加应该完全没有问题。

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       “姚明现象”另一种启示

       nba无疑是篮球运动的最高殿堂，这里有最激烈的较量，最精彩的表演。随着王治郅、巴特尔的先后加入，在这项世界最高水平的篮球比赛中终于有了中国人的身影。但是直到2002年nba选秀大会上姚明以第一顺位被休斯敦火箭队选中，成为nba有史以来第一个非美国籍的“状元秀”，中国人才真正在这个篮球运动的殿堂上产生了极大的影响和轰动效应，姚明也随之成为世界体坛最具影响力的运动员之一。?

       中国的体育运动在世界上已经取得了很大成就，悉尼奥林匹克运动会会上就曾以金牌榜的前三位而傲视群雄。但是也不能否认，在一些热门的体育运动，如足球、篮球、网球、赛车这些职业化程度极高、市场影响力巨大的项目中，特别是在其最高水平的竞技中，还一直难觅中国人的身影。即使有，也只是一些配角。这个时候姚明以主角的身份开始登场了，在涌现过张伯伦、贾巴尔、乔丹等天皇巨星的nba中心舞台上，破天荒地出现了一张来自东方神秘国度的黄种人面孔，其影响力和震撼力是可想而知的。(姚明的影响力是巨大而深远的。)

       姚明很快正式进入nba的竞技场，他所展现给世人的不仅是他的球技，还有他东方式的含蓄风度，迷人的微笑以及面对铺天盖地的媒体时过人的智慧。姚明在树立中国人的国际形象方面所发挥的作用也许已经超过了其他一些原有的宣传手段。姚明也很快赢得了美国观众的喜爱，多家公司更是向他挥舞着巨额的支票，他所得到的拥戴程度和商业价值是任何其他中国运动员都不曾达到的。他所受到的关注和他在赛场内外的表现可以说已经形成了一种“姚明现象”。但是客观地讲，姚明现在的球技还不能和他的名气相媲美，他的名气和商业价值更多地是因为他来自东方并且背后有十几亿中国人的巨大市场。〖zz(z〗姚明在nba常规赛上已经是第二个赛季了，在球场上他有过超凡的表演，即使面对奥尼尔、邓肯这样的巨星也丝毫不落下风，但也有不少低迷的时候。(实力决定一切。)至少目前为止姚明还不是nba的超级球星，离篮球场上“最有统治力”的地位还有很长的路要走，但是他毕竟还有很大的潜力，最重要的是他凭自己的能力和表现已经稳稳地站在了最高水平的竞技场上。?

       对于广大的中国球迷以及全世界的华人来说，对姚明的期待和支持可以说是无条件的，姚明在赛场上每时每刻都牵动着全球华人的心。笔者以为“姚明现象”的意义和价值绝不仅仅局限于篮球场上，它可以说是中国人渴望参加世界最高水平的竞争并且在竞争中展现自我的一种体现。(上升到中华民族的高度看问题)中国曾经在相当长的历史时期领先于世界，但是近代以来却发现自己逐渐落后了。新中国辉煌的历程和巨大的建设成就举世瞩目，但而今我们在社会、经济、科技、文化等诸多领域仍然落后于西方世界，职业体育的落后仅仅是一个小的领域。落后原因可以有很多，但是很大程度上恐怕和中国人还普遍缺乏一种公平竞争的环境有关。在我们的现实生活中，个人的财富、地位、社会名望往往并不是和一个人的才能成正比的，多种因素制约着人们能力的充分展示、个性的充分张扬。中国人太渴望有一种公平竞争的环境了，许多人都会试图在姚明的身上寻找自己的影子，都渴望像姚明一样去参加高水平的公平竞争。nba赛场则将这种每个人都希望充分展示自己能力、个性的需求发挥到了极限，一切都要靠实力来说话。nba同时又是科学精确的，比如比赛时字幕上打出的层邮不穷的各种统计数据，使观众可以全方位地了解你所想要了解的所有信息，每个球员的价值都可以通过这些数据得到充分体现。笔者这里倒是有一句题外话：希望我们各级统计部门的同志都应该去看一看nba的比赛转播，这样也许会有利于我们的各种统计数据更加科学、精确、全面。

       姚明已经在nba赛场上取得初步成功，他所需要的是更进一步展示自己的能力、霸气和个性。但是我们不能只有一个姚明，不能只靠一个姚明来体现中国人的形象。不仅在体育运动领域要有更多的姚明，在经济、科学、文化、艺术等其他所有领域，也需要有更多的“姚明”“张明”去参加世界最高水平的竞争，当然更希望我们逐步创造出一个能让各种“姚明”脱颖而出的公平竞争环境。(这便是“姚明现象”的启示)只有当更多的中国人不断出现在各种世界最高水平的竞技场上，充分地展现出中国人的能力、意志、品质，并且扬眉吐气地取得竞争中的优势，中国在国际社会的形象才会得到根本性的提高，中华民族近代以来的落后局面才会从根本上得到改变。希望这也是“姚明现象”对我们的另一种启示。

       本文来自: 公文大全(www.gwdq.com) 详细出处参考：/zwzx/ticai/yilun/106576.html

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       从33到33：另一个起点

       1993年夏天，官司缠身的艾弗森还是个橄榄球天才，直到那年冬天，乔治城大学的篮球教练向他抛出了橄榄枝，他才下定决心选择篮球。1993年夏天，沙奎尔-奥尼尔是一个失意的得意者，作为状元，他毫无争议地拿下了最佳新秀的称号，但球队无缘季后赛，这个过去20年来最具统治力的中锋开始走上历史舞台。

       1993年夏天，迈克尔-乔丹和菲尔-杰克逊挥斥方遒，亲率着公牛拿下了三连冠，一个王朝已经紧握在他们手中。同年秋天，失去父亲的乔丹决定第一次告别篮坛。

       1993年夏天，特雷西-麦克格雷迪在思索着该进入那所高中，科比-布莱恩特进入了费城的劳维默里昂，33号，是他的第一个号码。

       33号，是科比的一个起点，一个篮球英豪的生涯序幕就此拉开；一段传奇的故事也从这里开始书写。从高中时代的年少轻狂，到初入联盟的目中无人，到三连冠时期霸气外露，再到03-07年间的峥嵘岁月，而后是09-10年的君临天下……

       科比和费城之子艾弗森从一开始就是一生之敌，那个土生土长的费城人成为了一种信念，一种潮流，有着特立独行的发型，奇特的纹身，炫目的球技，AI一开始就是黄金一代最闪耀的黄金。而那个穿上金色的战袍的科比-布莱恩特，一开始，在外界看来都只是一个轻狂少年，湖人将宝压在他身上并不明智云云。的确，后来还有一些类似于在季后赛生死战中连续三次投出面包球的“臭名昭著”的事迹，但毋庸置疑，如今回首起那一届选秀，他绝对是当中的真金。

       这种并不“集万千宠爱”于一身的环境，将这个生于8月23日的男人性格特点放至最大——兼有狮子座的霸道和强势，又有处女座的苛刻和追求完美。他一开始并不在聚光灯下，但他的生命注定放大在聚光灯下。后来，他遇上了沙奎尔-奥尼尔。

       大鲨鱼生涯有着无数优秀的队友，在21世纪，他曾先后和能在这个时代独领风骚的四员后卫（如果把詹姆斯勉强算作分卫的话）并肩奋战。而科比，绝对是他生涯当中最难忘的队友。在韦德身边，奥尼尔只求夺冠，让韦德的光芒放到最大；在纳什身边，本就与世无争的纳什自然不会和奥尼尔有和不妥；而辗转到克里夫兰，眼前是联盟最强的詹姆斯，已到迟暮之年的奥尼尔甘当配角。唯有科比，见证着奥尼尔最风华绝代的时候，将这对组合推到极盛，又同时和他抢班夺权，撼动奥尼尔在球队中的地位。和科比联手的时间最长，从成就上看，他和科比经历了愉快的光辉岁月，但是生涯当中能令奥尼尔不悦的人，科比又是其中最响当当的一员。

       奥尼尔对科比的态度，可谓是世人对科比态度的缩影，既爱又恨，爱他的球技爱他的能力，恨他的专扬跋扈恨他的自大自狂。但这两面，都附于科比一身，不可分割。

       而后，艾弗森离开了费城，麦蒂离开了魔术，奥尼尔离开了湖人，无论是队友，还是敌人，没有谁能相伴科比整个生涯。

       不，这个名字是个例外——迈克尔-乔丹。被冠以“乔丹接班人”的头衔的球员有无数，大都是90年代进入联盟的后生，科比并不是第一位，也不是最后一位，但却是最后唯一一位。说多无谓，能够成为联盟标杆，将得分后卫的光辉传承下来的人只有他。如今，科比终于成为了联盟第一人，他终于拿到了总决赛MVP这种他梦寐以求的称号。他终于将其他人甩开，独享“乔丹接班人”的称号。

       这算不上是什么“美誉”，这更像是一把枷锁。这个男人强大的内心不允许自己成为其他人的注脚或者是影子，但是他必须去战胜这个名字。但是，科比永远无法战胜乔丹，尽管如此，这个男人也永远不会承认自己输给乔丹。

       某种程度上说，他的确输了，2011年春，即将年满33岁的科比遭遇了人生的又一个耻辱，0-4，卫冕冠军遭遇年度冠军达拉斯小牛的横扫，垂头丧气的科比毫无脾气地离开了赛场。这对他来说，不仅仅是一次滑铁卢式的失利，不仅仅是输给了小牛和诺维茨基，而是完败于乔丹。他无法复刻乔丹两度三连冠的辉煌，即便日后还有其他的冠军，那含金量也大大不如。

       但，可贵的是，他仍在路上。

       2011年夏天，艾弗森已经很久没有碰过篮球了，已经36岁的他，似乎看到了生涯的尽头，但他还不愿意结束。

       2011年夏天，沙奎尔-奥尼尔在Twitter上宣告退役，大鲨鱼和他的四枚冠军戒指一道，隐归幕后。

       2011年夏天，乔丹成为了老板，当年和他并肩奋战的铁三角成员也都进入了名人堂；菲尔-杰克逊去意已决，有人说他会在尼克斯出山，但此刻，禅师岿然不动。

       2011年夏天，麦蒂和科比一样都在中国捞点票子，但他只能在联盟里领取老将底薪，而科比则是联盟第一高薪。

       2011年夏天，科比33岁，这一个“33”，对他来说，是另一个起点。

       昔日的对手、队友、教练都画上了自己的逗号甚至是句号，而他却完全不愿意停下来，经过这样一个安静的夏天的休养，科比的身体或许能有所恢复，但眼下，却是全新的联盟，全新的挑战。

       迈阿密热火的熊熊燃烧，达拉斯小牛一路狂奔，圣安东尼奥马刺老而弥坚，芝加哥公牛趁势崛起，东部西部豪强环立，相反湖人却在动荡，去掉了“卫冕冠军”的头衔，送走了老帅菲尔-杰克逊，一切都在改变……

       唯一不变的，是科比的心，好胜，渴望冠军。

       唯一不变的，是科比的脸，坚毅，从容自信。

       这是一个全新的起点，留给这个33岁的战士一大堆难题：怎样用这副老骨头和年轻人较劲，怎样让新的湖人重新崛起，怎样在放下金杯之后重新走上圣坛，又怎样，拿出应有的荣誉和表现，去和存在在历史里的迈克尔-乔丹，一较高下。

       2011年8月23日，科比33岁，一切，带着过往，重新开始。

       １.“球感”的建立

       “球感”是在训练中发展起来的专门化知觉，是篮球裁判员的一项重要的心理技能，使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化，做出精细的分析，对球的运行速度、控球队员的运动状态，以及传球的方位等动态有十分精确的感知；以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断，因此，篮球裁判训练中，要求裁判员进行抛球、跑动、跟球等练习，以增加“球感”，使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断自如，发挥出最好的裁判水平。

       正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作，几乎没有一成不变的具体形式，甚至在比赛中出现的一个新的情况，很有可能在裁判训练中没有出现过，在特殊情况下，能找到自由灵活度，这与篮球裁判员以“球感”的掌握程度密切相关。因此，篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要心理技能。它不但能使动作变得灵活自如，而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。

       ２“.注意力”的集中练习

       注意力集中是坚持全神贯注于一个确定目标，不为其它内外刺激的干扰而产生分心的能力。面对比赛，裁判员不能像观众一样观赏比赛的精彩的技术和战术配合所干扰，而应保持清醒的头脑，摆正自己的位置，积极、公正、准确的执法，确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中，应注重注意集中的训练。

       注意品质是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质，在裁判工作中，准确迅速、有效的判断离不开高度的注意力。裁判注意技巧的培养，主要在技能 训练和正式比赛中，有意识地分出注意的层次和目标。例如，在犯规和违例中，应重点选择犯规来注意，在犯规方面，应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。然后转移目标，重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上来。

       这种分层次，有重点，有目标的注意技巧可以训练裁判员的注意选择性，指向性和注意的有序分配能力。使裁判员注意的目标明确，重点突出，注意分配和转移定时合理，能克服“什么都想抓，什么都抓不住”的不良心理，从而提高裁判员的心理素质。

       3注重表象训练　

       　表象训练是体育运动领域最常用的一种心理训练方法。表象训练有利于建立和巩固正确的动作的动力定型，有助于加快动作熟练和加深动作记忆。在篮球裁判工作中，裁判员的手势动作及相应的速度和准确性是反映裁判员水准的一个重要方面，裁判员手势的好坏对运动员有着明显的影响，及时，规范的手势能树立“法官”的威信，因此裁判动作是裁判工作的一个重要内容。

       在进行篮球裁判动作训练时，裁判员总是根据自己头脑中的表象做也姿势和动作，让裁判员尽可能准确地做出动作，以形成良好的动作表象。我们可以

       [next] 利用裁判训练中，规范手势进行手势的逐一练习，从而专门使用运动训练来强化动作表象，由于操作必须依赖于大脑中储存的动作，而通过符号学习，可以在大脑内建立或巩固动作图式，将动作编译为符号部件，并在此基础上，通过多次练习即认知编码，建立有用的图式，消退无用的图式。例如，在判罚停止计时钟动作练习时给裁判员这样的暗示：“立即鸣哨，面对犯规队员，判罚动作姿势，一拳紧握上举，一手平举指向腰部，并记下犯规队员的号码，报告记录台。”

       在比赛中，将裁判动作在头脑中先“过**”，如同事先编写的电脑程序般，将规范的手势呈现在运动员和记录台面前。

       4 执法时信心的树立

       心理学家认为，人的心理状态，个性特点能直接影响生理过程的变化，有的裁判员临场时，由于心理紧张，胆小，引起思维混乱，全身虚汗，哨音越吹越小等，直接干扰裁判员水平的正常发挥。

       篮球裁判员的良好个性心理特征一方面通过经验积累逐渐形成，一方面可以通过有效的心理训练来加强。然而，形成良好的个性心理，消除情绪的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识，相信自己的技能发挥，心理上把自己立刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象，培养出有良好技术风格的裁判员。临场前与技术代表的讨论，对新规则的探讨，对新旧规则的争议问题进行讨论，这种职业习惯以对临场信心的增强有着积极的作用。

       在进行裁判心理训练时，克服过度紧张的重要方法是通过认知训练，使学生对比赛有正确的心理定向，使对面临场裁判任务有清楚的理解，有积极的执法动机，对自己势 力充满信心。临场执法时要排除心理障碍，排除外界应激的干扰，不断地从主观上，进行自我情感和自我意识的强化，使之适应客观需要。

       教学指导思想是教学活动的根本方向和目标问题，在篮球裁判员教学中，应从球感的建立，注意力的集中转移，表象训练的重视，信心的树立等方面着手，使每位篮球裁判员的打手势动作舒展，判罚姿势规范，面部表情柔和。能够在运动员和观众心中产生一种威望。从而确保篮球运动技术，战术水平和发挥和比赛的效果。综上所述篮球裁判员的心理素质则又直接影响着裁判水平，因此良好的心理素质的培养，是篮球裁判员顺利完成裁判任务，展现良好裁判技巧的必要条件。

       参考文献

       好了，今天关于“篮球赛事欣赏论文”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“篮球赛事欣赏论文”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。